С миру по нитке

Покупаем орбитрек с умом – практические советы

Покупаем орбитрек с умом – практические советы

Эллиптический тренажер – это гибрид степпера, велотренажера и беговой дорожки. Занятия на нем напоминают движение лыжника. Основная нагрузка приходится на бедра, ягодицы и голень. Самое главное достоинство, которым обладает эллиптический тренажер – это тренировка всех основных груп мышц одновременно. Тренировка на таких домашних орбитреках отлично укрепляет вашу дыхательную и сердечно-сосудистую систему, улучшает выносливость и помогает избавиться от лишнего веса.

Какие тренажеры-эллипсоиды существуют?

Сейчас на рынке присутствует огромное количество различных тренажеров, поэтому остановить свой выбор на каком-то конкретном тренажере – сложно. Разделить эллипсоидные тренажеры можно на магнитные и ременные. В чем же отличие? В ременном орбитреке есть маховик на который накинут ремень, от степени натяжения этого ремня и зависит непосредственно нагрузка на пользователя. Такие механические тренажеры не практичны и уже не так актуальны. Так как ремень быстро стирается и имеет высокий уровень шума. Как правило, ременные орбитреки оснащаются не очень хорошим компьютером.

Магнитные орбитреки – это электрические тренажеры, в которых тот же самый маховик расположен между двумя магнитами и посредством магнитных волн регулируется степень нагрузки. Такой тренажер подключается к обычной домашней сети. Эти орбитреки оснащены хорошим компьютером, помимо потраченных калорий, пройденной дистанции и пульса, компьютер поможет подобрать нагрузку, вид тренировки, проверит физическую подготовленность. Такие тренажеры имеют огромный срок эксплуатации.

Чем полезен орбитрек?

Орбитреки ещё называют кардиотренажерами, так как они отлично стимулируют сердечно-сосудистую систему. Люди в возрасте отдают предпочтение именно этому тренажеру из-за частых проблем с сердцем и давлением.

Также эллиптический тренажер – отличный сжигатель жира. Выбрав определенный вид тренировки Вы очень легко сможете достичь желаемого результата.

Противопоказаний к занятию на орбитреке нет, но нужно, конечно же, включать свой разум при занятии на любом виде тренажера: если Вы чувствуете какое-то недомогание, головокружение или дискомфорт, лучше остановить тренировку.

Цены на орбитреки

Диапазон цен на орбитреки достаточно широк. Можно выбрать хороший магнитный орбитрек по цене от 4 до 6 тыс грн. Отличные недорогие модели представлены в интернет-магазине Sportzal, перейдя по ссылке http://www.sportzal.com.ua/orbitreki.html можно посмотреть каталог орбитреков, где по вполне доступной цене можно выбрать качественный, компактный орбитрек. Если бюджет ограничен можно купить и ременной тренажер. Если ремень сотрется – его можно будет заказать отдельно в спортивном интернет-магазине.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *